Gemüse türmchen
leicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| zuchini | etwas |
| grosse tomaten | etwas |
| scheibes käse | etwas |
| scheibe schinken | etwas |
| provencal gewurz | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)535 (128)
Eiweiß10,4 g
Kohlenhydrate1,4 g
Fett8,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)535 (128)
Eiweiß10,4 g
Kohlenhydrate1,4 g
Fett8,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Zuchini in 1 1/2 cm scheiben schneiden. Tomaten in 1 cm scheibe schneiden.
2.Dann 1 scheibe zuchini ,1 scheibe tomate ,1 scheibe schinken und 1 scheibe käse auf einander legen wider holen mit brochetten stab zusammen halten. mit gewurz besteuen und in gratin form im offen 20 minuten auf 200 grad Pro pers 2 türmchen mit pasta und ein tomaten sauce schmeckt es super.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****1
vom
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