Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Rahm | 1 dl |
| Fischbouillon | ½ dl |
| Zitronensaft | ½ EL |
| Salz und weisser Pfeffer | etwas |
| Calamares, je ca. 150 g küchenfertig | 2 |
| wenig Olivenöl | etwas |
| Knoblauchzehen, in Scheiben | 2 |
| Zwiebel, rot, in feinen Ringen | 1 |
| roter Chili, entkernt, fein gehackt | 1 |
| wenig abgeriebene Zitronenschale | etwas |
| Petersilie, fein gehackt | 3 EL |
| schwarze Pasta | 250 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)567 (136)
Eiweiß8,9 g
Kohlenhydrate16,4 g
Fett3,6 g
Zubereitung
1. Rahm, Fischbouillon, Zitronensaft mischen, mit Salz und weissem Pfeffer würzen, steif schlagen, Die Pasta nach Anleitung kochen
2. Calamares auf der Oberseite mehrfach quer einschneiden, in Olivenöl anbraten - beidseitig je ca. 1 Min., Knoblauchzehen, Zwiebel, Chili, Zitronenschale, Petersilie beigeben, ca. 3 Min. weiter braten.
3. Die heisse Pasta auf einem Teller anrichten, den Zitronenrahm und die Calamares darauf verteilen, mit Petersilie garnieren.
4. Ein knackiger Salat und ein Glas Chardonnay runden dieses Gericht ab.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von M****1
vom















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