Frühstück: Apfelmus-Waffeln
20 Mineinfach
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Dinkel-Vollkornmehl | 60 g |
| Dinkelmehl Type 630 | 60 g |
| Weinsteinbackpulver | 2 TL |
| Salz | 1 Prise |
| Eier | 2 Stück |
| Pflanzliche Milch | 60 ml |
| Apfelmus ungesüßt | 80 g |
| Ahornsirup | 1 EL |
| Kokosöl oder Butter zerlassen | 1 EL |
| Vanille gemahlen | 1 Msp |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)735 (176)
Eiweiß7,5 g
Kohlenhydrate25 g
Fett4,9 g
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 10 Min
- Garzeit:
- 10 Min
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Alle Zutaten miteinander pürieren oder verquirlen. In einem gefetteten Waffeleisen zu Waffeln ausbacken.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Sri_Devi
vom
Kommentare zu „Frühstück: Apfelmus-Waffeln“