BiNe` S FORELLENFILET

Rezept: BiNe` S FORELLENFILET
AUS DEM BACKOFEN
1
AUS DEM BACKOFEN
00:10
7
74
Zutaten für
3
Personen
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ZUTATEN
Forellenfilet frisch
MARINADE :
2
Knoblauchzehen
1
Chili rot frisch
2 Esslöffel
Zitronensaft
1 Esslöffel
Honig
1 Esslöffel
Sojasoße
1 Esslöffel
Dill
0,5 Esslöffel
Koriander
Salz &Pfeffer
REZEPTINFOS
Schwierigkeitsgrad
leicht
Vorbereitungszeit
Preiskategorie
€ €
veröffentlicht am
28.06.2020
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)
435 (104)
Eiweiß
3,3 g
Kohlenhydrate
18,3 g
Fett
1,3 g
TIPP!
REZEPT-KATEGORIEN
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ZUBEREITUNG
BiNe` S FORELLENFILET

1
Ein Backblech mit Backpapier auslegen. Backofen auf 200 Grad vorheizen.
2
Das Forellenfilet in Portionen schneiden.
3
Für die MARINADE den Knoblauch & die Chili fein hacken & mit den restlichen Zutaten verrühren.
4
Das Forellenfilet mit der Marinade bestreichen & 17 min. backen.

KOMMENTARE
BiNe` S FORELLENFILET

Benutzerbild von HOCI
   HOCI
aujaaaaa, das sieht sehr sehr lecker aus. würde ich jetzt gerne auch auf meinem teller haben. klasse rz, glg tine
Benutzerbild von 2010Herford
   2010Herford
Lecker!... damit kannst Du mich immer locken, LG, Lorans
Benutzerbild von loewe_bs
   loewe_bs
das sieht ja gut aus, davon hätte ich auch gern was probiert, LG Barbara
Benutzerbild von Backfee1961
   Backfee1961
Die Marinade gefällt mir sehr gut, auch wenn der Fisch für mich eher wie Lachs aussieht statt Forelle. LG Sabine
Benutzerbild von emari
   emari
dein Teller sieht sehr appetitlich aus... ich finde das Rezept sehr ansprechend... lg von emari

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