Haferbrei

Kraftvolles Frühstück

von kindervater
Haferbrei - Rezept
   FÜR 4 PERSONEN
125 gr
Haferflocken
500 ml
Sojamilch
20 gr
Margarine
50
Honig
Obst
1
Schrot über Nacht einweichen. Bei Flocken nicht nötig.
2
Sojamilch mit Honig, Obst n. Wahl u. Margarine aufkochen u. den Schrot oder Flocken einrühren. 30 min. ausquellen lassen.