Haferbrei

Rezept: Haferbrei
Kraftvolles Frühstück
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Kraftvolles Frühstück
00:35
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Zutaten für
4
Personen
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ZUTATEN
125 gr
Haferflocken
500 ml
Sojamilch
20 gr
Margarine
50
Honig
Obst
REZEPTINFOS
Schwierigkeitsgrad
leicht
Zubereitungszeit
Preiskategorie
€ €
veröffentlicht am
08.05.2016
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)
-
Eiweiß
-
Kohlenhydrate
-
Fett
-
TIPP!
REZEPT-KATEGORIEN
TIPP!

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ZUBEREITUNG
Haferbrei

1
Schrot über Nacht einweichen. Bei Flocken nicht nötig.
2
Sojamilch mit Honig, Obst n. Wahl u. Margarine aufkochen u. den Schrot oder Flocken einrühren. 30 min. ausquellen lassen.
NACHGEKOCHT

KOMMENTARE
Haferbrei

   K****1
Da kommen Kindheitserinnerungen auf, und zwar Positive. Danke für die Erinnerung. LG Kleopatra1

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