pikante Hähnchenkeulen in bunter Pfanne

30 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten für 2 Personen
Hähnchenunterkeulen500 g
Mini-Paprika5
rote Zwiebel1
Lauchzwiebel2 Stengel
Harissa-Gewürz etwas
Öl etwas
Steakpfeffer etwas
Salz etwas
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
30 Min
  • 1. Paprika klein schneiden, die Zwiebel schälen und in halbe Ringe schneiden, den Frühlingslauch runterschneiden

    2. Die Haut der Keulchen herunterziehen, das Fleisch mit Harissa einreiben und die Haut wieder wie einen Strumpf hochziehen.

    3. Die Beinchen in etwas Öl anbraten, Zwiebel, Paprika und Lauchzwiebel dazugeben, etwas weiterbraten.

    4. Deckel auf die Pfanne, Hitze reduzieren und 15 Minuten schmurgeln lassen.

    5. Mit Steakpfeffer und Salz abschmecken.

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