Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Reis | 125 g |
| Putenschnitzel | 4 |
| Tomaten | 2 |
| Zwiebel | 1 |
| Butter | 20 g |
| Mehl | 75 g |
| Eier | 2 |
| Parmesan gerieben | 100 g |
| Olivenöl | 2 EL |
| Basilikumblätter | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)722 (173)
Eiweiß16,8 g
Kohlenhydrate12,9 g
Fett5,8 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. Reis nach Packunsanleitung zubereiten. Zwiebeln schälen und in kleine Würfel schneiden. Basilikum fein hacken. Tomaten entkernen und ebenfalls in kleine Würfel schneiden.
2. Butter erhitzen und Zwiebeln darin anschwitzen lassen, Tomatenwürfel und Basilikum zugeben, kurz dünsten lassen, dann den Reis unterheben.
3. Zwei Eßlöffel der Reisfüllung auf die dünngeklopften Putenschnitzel geben, zu einer Tasche umklappen, festdrücken.
4. Die Putenschnitzel erst in Mehl, anschließend in Parmesan-Eier-Mischung wenden.
5. Putenschnitzel in einer Pfanne mit Olivenöl goldbraun braten. Fertig!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von M****5
vom













Kommentare zu „gefüllte Putenschnitzel mit Reis“