Pfirsich-Bananen-Smoothie
3 Minleicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Pfirsiche | 375 Gramm |
| Banane | 1 |
| Orangensaft | 50 ml |
| Limettensaft | 1 Esslöffel |
| Biolimettenschale | 1 Teelöffel |
| Crushed Ice | 100 Gramm |
| optional | |
|---|---|
| Honig | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)174 (42)
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate9,2 g
Fett0,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)174 (42)
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate9,2 g
Fett0,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
3 Min
3 Min
1.Waschen, entsteinen und würfeln Sie die Pfirsiche. Pürieren Sie die Pfirsiche mit den Bananen dem Orangen-/ Limettensaft der Limettenschale und dem Crushed Ice. Um den Smoothie zu süßen geben Sie etwas Honig hinzu.[die Veganer müssten auf eine andere Art süßen]
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von H****e
vom
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