Spaghetti mit Meeresfrüchten

einfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
tiefgefrorene Frutti di Mare2 packungen
tiefgefrorene Partygarnelen gekocht, geschält, mit Schwanz250 g
große frische Tomaten8
Knolle frischer Knoblauch1
Olivenöl4 EL
salz etwas
kleines Bund Petersilie1
kleines Bund Basilikum1
dunkler Balsamico-Essig2 EL
Spaghetti400 g
Pfeffer etwas
Zucker etwas
Nährwertangaben:

Zubereitung

  • 1. Meeresfrüchte und Garnelen in einem Sieb auftauen lassen. Tomaten waschen, putzen und in kleine Stücke schneiden. Knoblauchzehen aus der Knolle lösen, schälen und in Stücke schneiden. 2 EL Öl in einer Pfanne erhitzen. Knoblauch darin 2–3 Minuten braten. Meeresfrüchte und Garnelen trocken tupfen, zugeben, unter Wenden ca. 3 Minuten anbraten. Alles aus der Pfanne nehmen. Bratsatz in der Pfanne erneut erhitzen. Tomaten zugeben, mit etwas Salz würzen und unter gelegentlichem Rühren ca. 10 Minuten einkochen. Petersilie und Basilikum waschen, Blättchen, bis auf etwas Basilikum zum Garnieren, von den Stielen zupfen und fein hacken. Essig, 2 EL Öl und gehackte Kräuter zu den Tomaten geben, ca. 15 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen. Nudeln in kochendem Salzwasser nach Packungsanweisung zubereiten. Zum Schluss Meeresfrüchte und Garnelen in die Soße geben, darin erwärmen. Nudeln abgießen. Soße mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken, mit Nudeln auf Tellern anrichten, mit Basilikum garnieren.

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