Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Frischgehacktes zB. halb Schwein, halb Rind | 250 gr. |
| Paprika rot | 2 Stk. |
| Zwiebel | 1 Stk. |
| Eier Freiland | 2 Stk. |
| Brötchen alt | ½ Stk. |
| Salz und Pfeffer aus der Mühle | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)510 (122)
Eiweiß9,6 g
Kohlenhydrate14,9 g
Fett2,5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. Von der Paprikaschote den Deckel abschneiden und die Innereien entfernen. Wer die Schale nicht verträgt, Paprikaschote mit einem Sparschäler rundherum schälen. Gehacktes (halb Schwein, halb Rind) mit der Zwiebel und den Gewürzen sowie dem ausgedrückten Brötchen mischen.
2. Die Hackmasse in die Paprikaschote füllen und mit einem Löffel eine Vertiefung drücken. Die Eier ((roh) dazugeben und nochmals eine dünne Schicht Hackmasse darüber geben. Zum Schluß den Deckel der Paprikaschote aufsetzen. Ca. eine 1/2 Std. im kleinen Topf aufrecht bei mittlerer Hitze schmoren.
3. Aus dem Fond eine Soße bereiten umd als Beilage zB. Salzkartoffeln reichen. Guten Apetit!
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vom






























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