Früchte-Quark
einfach
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Magerquark | 300 gr |
| Orangensaft | 4 EL |
| Honig | 1 EL |
| Zimt | 2 Prisen |
| Apfel | 2 |
| Erdbeeren | 200 gr |
| Banane | 1 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)252 (60)
Eiweiß4,1 g
Kohlenhydrate9,8 g
Fett0,2 g
Zubereitung
1. Quark mit Saft,Honig,Zimt verrühren. Obst klein schneiden und zum Quark geben.
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vom
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