Kürbssüppchen
10 Mineinfach
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Hokkaido-Kürbis | 100 g |
| Wasser | 300 ml |
| Salz | etwas |
| Curry | etwas |
| Pfeffer | etwas |
| Delikata -gewürzmischung aus Kurkuma,Muskat,Knoblauh..... | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)417 (100)
Eiweiß8,5 g
Kohlenhydrate1,5 g
Fett6,7 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1. Den Kürbis weich kochen und pürrieren.Dann gut mit den oben genannten Gewürzen würzen. Das ganze schmeckt super und hat gerade mal 30 kalorien... Ach ja wenn man dann noch ein Häubcen mit aufgeschäumter Milch darauf gibt!!!!!!!!!!!ein Genuss (Das Delikata Gewürz ist übrigens von Beurer echt toll)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Y****d
vom
Kommentare zu „Kürbssüppchen“