Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Kartoffel melgig,geschält,gewürfelt | 225 g |
| Blumenkohlröschen | 225 g |
| Parmesan gerieben | 3 Eßl |
| Salz,Pfeffer | etwas |
| Ei | 1 |
| Eiweiß | 1 |
| Paprikapulver | etwas |
| Öl | etwas |
| Speckwürfelchen | 200 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)2055 (491)
Eiweiß6,7 g
Kohlenhydrate22,2 g
Fett42,3 g
Zubereitung
1. Kartoffeln in Salzwasser weich kochen,dann abgießen + zerstampfen.
2. Blumenkohl in Salzwasser garen,dann abtropfen lassen
3. Blumenkohl unter den Kartoffelstampf rühren.Parmesan zufügrn und untermengen,mit Salz + Pfeffer abschmecken.
4. Ei vom Eiklar befreien und Eigrlb und die Kartoffrlmasse rühren.
5. Bede iEiweiße verquirllen,dann ebenfalls unterheben.
6. Masse in 8 Portionen teilen und dann Ködel daraus formen.
7. Öl erhitzen und die Fritters darin goldbraun backen.
8. Speck anbraten und Fritters mit Paprikapulver bestäuben und mit Speck servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****r
vom
















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