Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Der Teig: | |
|---|---|
| Blätterteig aus dem Supermarkt Deines Vertrauens | 1 Rolle |
| Die Soße: | |
|---|---|
| Schmand | 1 Becher |
| Sambal Oelek | ¼ Glas |
| Knoblauch | 2 Zehen |
| Mediterane Gemüsebrühe, gepulvert | etwas |
| Chilli aus der Mühle | etwas |
| Salz | etwas |
| Der Belag: | |
|---|---|
| Moschus-Krake, 100 Gr. | 1 Dose |
| rote Paprika, gewürfelt | ½ |
| gelbe Paprika, gewürfelt | ½ |
| grüne Paprika, gewürfelt | ½ |
| Zucchini, gewürfelt | ¼ |
| Lauchzwiebeln in feine Ringe geschnitten | 3 |
| einige Maiskölbchen in Scheibchen geschnitten | etwas |
| viele grüne, gefüllte Oliven | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)82 (19)
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate2,5 g
Fett0,7 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
50 Min
50 Min
1. Blätterteig auf Zimmertemperatur bringen und auf einem Blech ausrollen.
2. Aus den Soßenzutaten eine schöne cremige Soße herstellen und auf dem Teig verteilen. Backofen auf 180°C vorheizen.
3. Nun die zerkleinerte Krake auf der Soße verteilen und anschließend das gesamte Gemüse.
4. Mit etwas Salz überstreuen und im Backofen bei 180°C ca. 40 Minuten backen. Auf großen Tellern servieren. Viel Spaß beim Nachbacken!
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