Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Quark | 125 Gramm |
Kokosmilch | 80 Milliliter |
Kokosraspeln | 2 Esslöffel |
Zucker | 1 Esslöffel |
Vanillezucker | 1 Päckchen |
Frischkäse | 150 Gramm |
Crème fraîche | 50 Gramm |
Zucker | 3 Esslöffel |
Himbeeren aufgetaut | 30 Gramm |
Löffelbiskuits | 2 |
Amaretto | 2 Esslöffel |
Mango frisch | ½ |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)667 (160)
Eiweiß8,9 g
Kohlenhydrate2,7 g
Fett12,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)667 (160)
Eiweiß8,9 g
Kohlenhydrate2,7 g
Fett12,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Quark mit Kokosmilch, Zucker, Vanillezucker und Kokosraspeln verrühren. Frischkäse mit Crème frâiche, Zucker und Himbeeren verrühren. Mango schälen, in Spalten schneiden.
2.Löffelbiskuits halbieren. Jeweils zwei Hälften auf den Boden vom Dessertglas legen, mit Amaretto beträufeln. Eine Schicht Himbeer - Frischkäse darauf verteilen. Eine Schicht Mangoscheiben darauf legen. Und eine Schicht Kokos - Quark darübergeben. Das Ganze wiederholen. Mit einer Mangoscheibe garnieren. Kalt stellen .... oder sofort essen !! ;-)))
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vom
Kommentare zu „Ich sag lieber nix ... ;-)))“