Diabetes Gericht mittag
einfach
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Salat gemischt ohne dressing | 1 |
| Pute Brust frisch | 1 |
| Tomate frisch | 2 |
| Kartoffel gegart | 2 |
| Gemüsemischung gegart | 1 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)215 (51)
Eiweiß1,6 g
Kohlenhydrate10,5 g
Fett0,1 g
Zubereitung
1. kleinen teller salat ohne dressig putenbrust leicht gesalzen tomaten beilegen kartofeln und gemüse kochen und mit brühe abschmecken ist nicht viel aber lecker und die pfunde purzeln
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von f****y
vom
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