Hähnchensandwich de luxe
10 Minleicht
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| großes Weizenbrötchen mit Oliven oder Tomaten | 1 |
| gegarte Hühnerbrust *) | 100 g |
| reife Avocado | 1 |
| Kräuterbutter | etwas |
| halbierte Walnüsse | 3 |
| getrocknete Feige oder Dattel | 1 |
| Orangenmarmelade | 1 Tl |
| Mischsalat | etwas |
| Pfeffer und Salz | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)456 (109)
Eiweiß23,2 g
Kohlenhydrate0,5 g
Fett1,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)456 (109)
Eiweiß23,2 g
Kohlenhydrate0,5 g
Fett1,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Brötchen durchschneiden und beide Hälften mit Kräuterbutter bestreichen (wer mag nimmt Sandwich creme, mir schmeckt das aber nicht). Hühnerbrust (ich koche in Hühnersuppe immer eine Brust mehr und friere die Filets ein) in Scheiben schneiden, Avocado und Feige in Scheiben schneiden..
2.Eine Hälfte mit Avocado, Feige und Nußhälften belegen, salzen, pfeffern und etwas Zitrone beträufeln. Die andere Hälfte mit Salat belegen. Hühnerbrust mit Orangenmarmelade bestreichen und darauf legen, beide Hälften zusammendrücken.
3.Wer es schafft aus der Hand essen, sonst geht es auch mal mit Messer und Gabel.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von f****a
vom
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