Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Tomatensaft/Gemüsesaft | 1 Liter |
| frisch gepresste Orange | 4 Stück |
| Salz | 2 Messerspitze |
| Chilipulver | 1 Messerspitze |
| Zitrone frisch gepresst | 1 Stück |
| Pfeffer schwarz | 2 Messerspitze |
| Pizzatomaten, gestückelt / passierte Tomaten | 1 Dose |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)114 (27)
Eiweiß1 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett0,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
35 Min
35 Min
1. Wer Tomaten/Gemüsesaft bisher mit Skepsis begegnete, dem sei dieses Rezept ans Herz gelegt. Für Tomaten/Gemüsesaftliebhaber sowieso. Wichtig ist die frisch gepresste Orange und Zitrone, O-Saft oder Zitro-Konzentrat führt hier zu Nichts!
2. Egal in welcher Menge, das Verhältnis Tomaten/Gemüse- und Karotten-/Orangensaft sollte immer 3:1 sein....Frisch ausgepresste Zitrone/Orange mit dem richtigen Anteil von Chili bringt den besonderen Kick....
3. Wer keine "Stücken" mag, nimmt anstelle der Pizzatomaten eben die pürrierten. ansonsten auch das Fruchtfleisch aus der Orangen/Zitronenpresse mit reingeben. Wichtig: Den Mix dann für eine gute halbe Std. in den Kühlschrank stellen, damit die Gewürze ihr Aroma entfalten können.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von b****i
vom















Kommentare zu „Tomaten/Gemüsesaft - mit Orangen-/Karottensaft“