Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Harzer Käse würfeln | 100 g |
| gelbe Paprika würfel | 1 Stk |
| grüne Paprika würfeln | 1 Stk |
| Zwiebel würfeln | 2 Stk |
| Tomaten vierteln | 4 Stk |
| Thunfisch im eigenen Saft zerpflücken | 2 El |
| Oliven schwarz entsteint | 5 Stk |
| Oliven grün entsteint | 5 Stk. |
| Fix für Salatsauce | 1 Päckchen |
| Essig | 2 El |
| Wasser | 2 El |
| Salz, Pfeffer | 1 Prise |
| Baguettebrot | 2 Scheiben |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)351 (84)
Eiweiß4,2 g
Kohlenhydrate2,7 g
Fett6,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1. Käse, Paprika, Zwiebeln, Tomaten, Thunfisch und Oliven in einer Schüssel gut vermengen.
2. Salatfix mit Wasser und Öl anrühren und mit Salz und Pfeffer würzen.
3. Das Dressing über den Harzersalat geben!
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vom


















Kommentare zu „Kunterbunter Harzersalat“