Avokados im Glas
20 Mineinfach
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Avokados | 2 |
| Tomatenketchup | 4 Esslöffel |
| Meerrettich gerieben | 1 Esslöffel |
| Worcestersoße | 1 Spritzer |
| Magerjoghurt | 6 Esslöffel |
| Zucker | 1 Prise |
| Paprikapulver | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)460 (110)
Eiweiß2,5 g
Kohlenhydrate22,9 g
Fett0,5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Avokados halbieren, entkernen. Das Fruchtfleisch aus der Schale losen und klienwurfeln. Alle ubrigen Zutaten zu einer pikanten Marinade verruhren und mit den Avokadowurfeln vermischen . Gut gekuhlt in Glasern anrichten .
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von anjastog
vom
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