Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Gemüse z.B. Möhren, Staudensellerie, Gurken... | 800 g |
| Basilikum | 1 Bund |
| Cashewkerne | 1 EL |
| Doppelrahmfrischkäse | 100 g |
| Joghurt | 5 EL |
| Milch | 2 EL |
| Pfeffer | etwas |
| Salz | etwas |
| Zitronensaft | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)234 (56)
Eiweiß2,4 g
Kohlenhydrate3,4 g
Fett3,3 g
Zubereitung
1. Gemüse in kleine Stifte zerteilen.
2. Für den Käsedip Basilikum fein schneiden und Cashewkerne hacken.
3. Doppelrahmfrischkäse, Joghurt und Milch glatt rühren, Kräuter und Kerne daruntermischen und den Dip mit Pfeffer, Salz und Zitronensaft angeschmecken. Fertig!
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vom













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