Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Butter | 1 Teelöffel |
| Zucker | 1 Prise |
| Salz | etwas |
| Spargel frisch | 24 Stangen |
| Allgäutaler Käse | 200 g |
| Kochschinken | 8 nicht zu düne Scheiben |
| etwas gehackte Petersilie | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)785 (187)
Eiweiß15,8 g
Kohlenhydrate3 g
Fett12,4 g
Zubereitung
1. Spargel schälen und Endstücke großzügig abschneiden........ In einem Topf Wasser mit Butter, Zucker und Salz erhitzen---- Spargel hineingeben und etwa 14Min kochen... Inzwischen schneide ich den Allgäuer in 16 Scheiben... In eine Scheibe Kochschinken werden 3 Stangen Spargel gewickelt... Diese lege ich dann in eine Auflaufform und belege jede Stange mit 2 Scheiben Allgäuer... Dann verschwindet die Auflaufform bei 200 Grad im Ofen.... Und bleibt da solange bis der Käse geschmolzen ist... Vor dem Geniessen bestreue ich die Röllchen mit Petersilie.....
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vom















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