Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Frischkäse fettreduziert | 400 Gr. |
| Kräuterfrischkäse fettreduziert | 400 Gr. |
| Saure Sahne | 2 Becher |
| Frühlingszwiebeln | 1 Bund |
| Salz, Pfeffer und etwas Mineralwasser | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1045 (250)
Eiweiß11,5 g
Kohlenhydrate30 g
Fett9,1 g
Zubereitung
1. Die Frühlingszwiebeln waschen und in sehr feine Ringe schneiden. Den Frischkäse mit der sauren Sahne vermengen und die Frühlingszwiebeln unterheben. Den Dipp mit etwas Mineralwasser vermischen und mit Salz und Pfeffer würzen. Ich reiche den Dipp zum Gegrillten oder Gemüsesticks und Pellkartoffeln.
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vom
















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