Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Spargel grün | 6 |
Spargel weiß | 6 |
Schinken | 6 Scheiben |
Spaghetti | 200 gr |
Rama | 1 Flasche |
Noilly Prat | 1 dl |
Zitronenpfeffer, Salz | etwas |
Parmesan gerieben | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1517 (362)
Eiweiß13,3 g
Kohlenhydrate69,5 g
Fett2,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1517 (362)
Eiweiß13,3 g
Kohlenhydrate69,5 g
Fett2,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1.Spaghettis al dente kochen, kalt abschrecken und beiseite stellen.
2.Spargeln rüsten und im Wasser oder im Ofen garen.
3.Backofen auf 200 Grad vorheizen. Eine Gratinform mit wenig Butter ausstreichen
4.Je 2 - 3 Spargeln mit einer Scheibe Schinken, dann diese nochmal mit Spaghettis umwickeln. In die vorbereitete Form legen.
5.Alles mit Parmesan bestreuen
6.Rama, Noilly Prat, Pfeffer und Salz zusammen verrühren und über die Spargeln giessen.
7.Im Ofen goldgelb überbacken.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von simu
vom
Kommentare zu „Warm-eingepackte Spargeln“