Leckerer Fischsalat

2 Std leicht
( 8 )

Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Butter 1 EL
Seelachs Filet 500 gr.
Wasser 125 ml
Eier hartgekocht 5 mittelgross
Gewürzgurken 1
Kapern 1 EL
Rote Bete gekocht 1
Mayonnaise 30 ml
Saure Sahne 30 gr.
Zitrone Fruchtsaft 2 TL
Senf 1 TL
Muskatnuss etwas
Salz etwas
Pfeffer etwas
Nährwertangaben: Angaben pro 100g
kJ (kcal)
663 (158)
Eiweiß
0,3 g
Kohlenhydrate
9,1 g
Fett
5,0 g

Zubereitung

1.Butter in einer Pfanne bei mittlerer Hitze zerlassen, Fischfilets zugeben und kurz anbraten. Wasser zu dem Fisch geben und bei schwacher Hitze ca. 8 - 10 Min. ziehen lassen, bis der Fisch gar ist. Aus der Pfanne nehmen, abtrapfen und etwas abkühlen lassen.

2.Dressing: Alle Zutaten in einer Schüssel verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

3.Fischfilets in 2,5 cm große Würfel schneiden und in die Schüssel geben. Eier in schneiben schneiden, Gurken in kleinere Würfel schneiden( je nach Geschmack), Kapern ( kann man auch weg lassen) und Dressing zufügen und 30 Minuten ziehen lassen.

4.Ciabatta passt sehr gut dazu.

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