Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Quark Magerstufe | 500 Gramm |
Vanillepuddingpulver | 1 Päckchen |
starker Espresso kalt | ¼ Tasse |
Erdbeermarmelade | etwas |
Zucker und Honig zum Süßen | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)309 (74)
Eiweiß13,4 g
Kohlenhydrate3,5 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)309 (74)
Eiweiß13,4 g
Kohlenhydrate3,5 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.- Vanillepudding kochen wie gewohnt, ungefähr die Hälfte in gewünschte Gläser aufteilen (Boden bedecken, am schönsten sind Wiskeygläser) - unter den Quark den Zucker und den abgekühlten Espresso mischen, mit Honig nachsüßen je nach Geschmack
2.- jetzt in die bereits mit etwas Pudding gefüllten Gläser jeweils ein Teelöffel Erdbeermarmelade geben und mit Kaffeecreme auffüllen (gibt ein schönes Muster) - zum Schluss den restlichen Pudding oben draufgeben und mit frischen Erdbeeren oder Kaffeebohnen garnieren... zuvor am besten noch ein paar Stunden abgedeckt kühl stellen... LECKER
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von C****e
vom
Kommentare zu „Kaffee- Vanillecreme mit Erdbeerherz“