Zutaten für 5 Personen
Zutaten für 5 Personen
| Knoblauch mit jungen, dicken Zehen | 2 Knollen |
| trockener Weißwein | ¼ l |
| natives Olivenöl extra vergine | 2 EL |
| Salz, frisch gemalener Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)337 (80)
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate2,1 g
Fett0,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. Die Knoblauchzehen schälen und 15-20Minuten im Wein köcheln lassen, bis sie weich sind. Abgießen und mit einer Gabel fein zerdrücken. Anschließend das Öl und etwas Salz und Pfeffer unterrühren! Vor dem Servieren den Fisch damit bestreichen!
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vom














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