Salatteller
leicht
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Tomaten | 2 |
| Paprika | 1 |
| Zwiebeln | 2 kleine |
| Zucchini | etwas |
| Schafskäse | etwas |
| Oliven schwarz entsteint | einige |
| Salatblätter | etwas |
| Hähnchbrust gebraten siehe Rezept Essen für die Arbeit | 1 |
| Dressing | etwas |
| Olivenöl extra vergine | 3 EL |
| Essig | etwas |
| Pfeffer | etwas |
| Chilli (Cayennepfeffer) | etwas |
| Kräuter der Provence | etwas |
| Salz | etwas |
| Orangensaft | 1 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)894 (214)
Eiweiß4,8 g
Kohlenhydrate15,8 g
Fett14,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)894 (214)
Eiweiß4,8 g
Kohlenhydrate15,8 g
Fett14,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Salatblätter und das Gemüse gründlich waschen trockenschütteln (Salat) und in mundgerechte Stücke schneiden. Salatblätter zuerst auf den Teller dann den Rest des Gemüses. Das gebratene Fleisch in Scheiben schneiden und auf den Teller legen. Käse auch in Stücke schneiden. Dressing gut verrühren.
2.Käse, Oliven auf das Gemüse geben und mit dem Dressing beträufeln.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von gabi-63
vom
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