Karottenschaumsüppchen für irritierte Magennerven....

einfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Karotten4 Stk.
Lauch1 Stange
mehlige Kartofferln2 kleine
frisch geraspelte Ingwerwurzel1 Kfl.
Butter1 Eßl.
Pfeffer a.d. Mühle grüner
Gemüsebrühe750 ml.
Sahne2 Eßl.
Nährwertangaben:

Zubereitung

  • 1. Die Karotten und Kartofferln schälen und in Würferln schneiden, den Lauch in feine Röllchen. Die Butter schmelzen und das Gemüse 3 Minuten anschwitzen.Mit dem Ingwer würzen, die Gemüsesuppe dazugeben, zum Kochen bringen.

    2. Die Hitze reduzeiren und mit Salz abschmecken.Zugedeckt 15 Minuten köcheln lassen.Mit dem Pürrierstab fein pürrieren und mit der Sahne verfeinern. Dazu gibts Dinkelweckerln.

    3. Dieses Süppchen hilft, wenn dein Magen verstimmt ist, weil sie eine basische Zusammensetzung hat.

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