Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Laugenstange | 1 |
| Frischkäse | etwas |
| getrocknete Tomaten | etwas |
| Rucola | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)239 (57)
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate4,9 g
Fett3,1 g
Zubereitung
1. Laugenstange der Länge nach aufschneiden. Mit Frischkäse bestreichen und mit den kleingeschnittenen getrockneten Tomaten belegen. Rucola kleinzupfen und darauf geben. Zusammenklappen. REINBEISSEN!!!
2. Schmeckt auch mit Frischkäse, Basilikum und Serranoschinken.
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vom



















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