Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Zwiebel | 1 |
| Limette | 1 |
| Minze | ½ Bund |
| Knoblauchzehe | 1 |
| Öl | 2 EL |
| Gemüsebrühe | 800 ml |
| Erbsen TK | 600 gr. |
| Crème fraîche | 4 EL |
| Salz und Pfeffer | etwas |
| Joghurt | 150 gr. |
| Estragon | getr. |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)146 (35)
Eiweiß1,3 g
Kohlenhydrate3,5 g
Fett1,6 g
Zubereitung
1. Zwiebel pellen, in Würfel schneiden, Limette halbieren und auspressen, Minze und Knoblauch fein hacken.
2. Öl in einem Topf erhitzen, Zwiebeln und Knobi glasig dünsten, mit Brühe ablöschen. Erbsen zugeben und ca. 10 Min. köcheln lassen.
3. Suppe pürieren, Creme fraiche einrühren und mit Salz, Peffer und Estragon abscmecken.
4. Minze fein hacken, mit Joghurt verrühren und mit Limettensaft würzen.
5. Suppe auf Tellern anrichten, einen Klecks Minzjoghurt darauf und servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von h****n
vom















Kommentare zu „Erbsencreme - Suppe mit Minzjoghurt“