Spagettisalat ohne Majo!
20 Minmittel
Weitere Rezepte
Eintöpfe: Soljanka
Paprika Pasta mit Puten Stücken
Mediteraner Nudelsalat
chinesischer Nudelsalat - sau lecker und schnell gemacht!!!!
Schaschlik-Spieße mit Tomaten-Paprika-Sauce
~ Spätzlesalat ~
Fleischwurst- Chorizo- Kartoffelgulasch
Salat - Spaghetti-Salat
Spaghetti mit Paprikasauce
Curry - Paprika - Geschnetzeltes
Spagetti mit grünem Gemüse und Schnitzelstreifen
Chinesischer Nudelsalat
Asiatischer Nudelsalat
Joghurtsosse mit Speck und Paprika
Soljanka
Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Spaghetti | 250 gr. |
| Fleischwurst | 250 gr. |
| Paprika bunt | 3 Stk. |
| Porree | 3 Stangen |
| Öl | 3 EL |
| Sojasoße dunkel | 3 EL |
| Zitronensaft | 3 EL |
| Zucker | 2 EL |
| Chinagewürz von Fuchs) | 3 Tl |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)709 (169)
Eiweiß6,3 g
Kohlenhydrate17,6 g
Fett7,9 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Spagetti wie gewohnt kochen. Fleischwurst,Porree und Paprika waschen und in kleine Würfel schneiden. Die Würfel in 3 El Öl anbraten. Spagetti und die Wurst-Porree/Paprika-Mischung zusammen unter mischen. Aus Sojasoße,Zitronensaft,Zucker und Chinagewürz eine Marinade herstellen und unter die Spagetti -Fleisch-Gemüse-Mischung geben und kaltstellen. Dann 24 Std kalt stellen!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von l****1
vom
Kommentare zu „Spagettisalat ohne Majo!“