Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Haferflocken | 100 gr. |
Haselnüsse gehackt | 60 gr. |
säuerliche Äpfel | 2 |
Zitronensaft | 3 EL |
Zartbitter-Schokostreusel | 60 gr. |
Bananen | 2 |
Milch | 100 ml |
Dickmilch | 200 gr. |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)862 (206)
Eiweiß6,6 g
Kohlenhydrate22,7 g
Fett9,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)862 (206)
Eiweiß6,6 g
Kohlenhydrate22,7 g
Fett9,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
1.Haferflocken und Nüsse in einer Pfanne rösten. Äpfel vierteln, Kerne herausschneiden und in kleine Stücke/Scheiben schneiden. Direkt mit Zitronensaft beträufeln. Äpfel unter die Haferflocken/Nuss Mischung heben und auf 4 Schälchen verteilen. Bananen schälen und zerteilen, mit Honig, Milch und Dickmilch pürieren. Masse über die Müslimischung geben und mit Schokostreusel garnieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von M****1
vom
Kommentare zu „Müsli mit Bananencreme und Schokoflocken“