Maroni-Super-schnell

11 Min leicht
( 20 )

Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Maroni 500 g
Nährwertangaben: Angaben pro 100g
kJ (kcal)
820 (196)
Eiweiß
2,9 g
Kohlenhydrate
41,2 g
Fett
1,9 g

Zubereitung

Vorbereitung:
10 Min
Garzeit:
1 Min
Gesamtzeit:
11 Min

1.Maroni mit einem Messer kreuzweise einschneiden.

2.Mikrowelle auf höchster Stufe einstellen und Ca.1 Minute, auf einem Teller, nicht zugedeckt erhitzen, fertig.

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