eingelegte Heringe suuuper lecker
10 Mineinfach
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Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
| Joghurt fettarm | 500 Gramm |
| abgetropfte Heringfilets in Öl / Matjesart | 2 Päckchen |
| Loorbeerblätter | 3 Stück |
| Pimentkörner | 10 Stück |
| große Zwiebel frisch | 3 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)216 (51)
Eiweiß3,3 g
Kohlenhydrate5,5 g
Fett1,6 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1. Den Joghurt in eine Schüssel geben. Die in Scheiben geschnittenen Zwiebel, Pimentkörner,Loorbeerblätter und die abgetropften Heringe hinzugeben. Zugedeckt im Kühlschrank über Nacht stehen lassen, und am nächsten Tag mit Pellkartoffel servieren.
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vom
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