Johann-Smoothie
10 Mineinfach
Weitere Rezepte
Sahnelikör von Anne für meine Feuerwehrfrauen
Mandelmilchcreme mit Himbeeren (Bild ist eingestellt)
Dessert - Erdbeer-Joghurt
Erdbeeren auf Zwieback
Qimiq-Fruchtmousse
Schnelle Joghurtsahne mit Himbeeren...
Blitz Johannisbeer-Joghurt
Frozen Yogurt Variationen
Vollkost: Over-Night-Oats mit Joghurt frischen Früchten
*Dessert - Beeriger Joghurt-Quark
Dessert : Joghurt mit frischen Erdbeeren
Mango Lassi
Yoghurt mit Erdbeersoße
Joghurtdrink mit Himbeeren Lactosefrei
Veilchen-Joghurt auf beschwipsten Himbeeren
Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Buttermilch | 500 |
| Joghurt fettarm | 500 |
| Johannisbeeren | 500 |
| Zucker | 3 |
| schmelzende Haferflocken | 3 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)320 (76)
Eiweiß3,8 g
Kohlenhydrate11,1 g
Fett1,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1. Johannisbeeren waschen und vom Stil entfernen, mit dem Joghurt, der Buttermilch, Haferflocken Zucker (abschmecken--der eine mag`s süßer , der andere nich so) pürieren und sofort servieren. Je kälter umso leckerer! Lasst es Euch schmecken xD
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von R****5
vom
Kommentare zu „Johann-Smoothie“