Tzatziki
10 Minleicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Magerquark | 250 g |
| Becher Sahne | ½ |
| Salz | ½ TL |
| Knoblauchzehe | 1 |
| Gurke | ¼ Stück |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)304 (73)
Eiweiß13,5 g
Kohlenhydrate3,2 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)304 (73)
Eiweiß13,5 g
Kohlenhydrate3,2 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Quark und Sahne verrühren. Mit Salz und Knoblauch abschmecken. Gurke schälen und fein reiben. Die geriebene Gurke zu dem Rahm hinzufügen und gut verrühren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von I****a
vom
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