Kentucky schreit...
einfach
Weitere Rezepte
Peters heiße Rippchen
Sauce - Meine Chilisauce -
Nuoc Cham (Universal Vietnamesische Dip Sauce)
Chili con Carne " Tex-Mex-Art "
Pak Choi mit Chili und Ingwer
Feuriges Kürbischili
Honig - Hähnchen im Wok
Spaghetti all´arrabiata
Hähnchenkeulen aus dem Ofen, pikant-scharf
Orangen-Chili-Dip
Chinesische Nudelsuppe
Pflaumenmus - Soße
Hähnchenbrust in Tomaten-Honig-Chili-Soße
Würzige Croutons
Chili con Carne
Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Hühnerbrüste | 4 |
| Ingwer gehackt 2 cm | 1 |
| Orange | 1 |
| Sojasoße hell | 2 EL |
| Sweet-Chili-Sauce | 6 EL |
| Frühlingszwiebeln | 2 |
| Salz | etwas |
| Pfeffer aus der Mühle | etwas |
| Chili rot frisch | 1 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)380 (91)
Eiweiß17,1 g
Kohlenhydrate3,5 g
Fett0,7 g
Zubereitung
1. Hühnchen pfeffern und salzen. In einer gebutterten Auflaufform 35 Minuten bei 180 Grad Umluft im Ofen garen. Orange auspressen , Frühlingszwiebeln und Chili in feine Ringe schneiden. Saft , Saucen, Ingwer,Chili und Frühlingszwiebeln zu einer Sauce rühren. Über das Fleisch gießen und mit Reis servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von i****a
vom
Kommentare zu „Kentucky schreit...“