Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Quark | 250 gr. |
| ein Schuß Milch | etwas |
| Vanillezucker | 1 P |
| Zucker | 1 TL |
| Nektarinen | 2 |
| gehobelte Mandelblättchen | 3 EL |
| Aprikose-Maracuja-Mango Konfitüre | 2 EL |
| Zucker | 1 TL |
| Kokosraspel | 1 TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)435 (104)
Eiweiß7,8 g
Kohlenhydrate8,2 g
Fett4,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1. Den Quark mit einem Schuß Milch, Vanillezucker und Zucker verrühren und in ein oder 2 Schälchen aufteilen.
2. Die Mandeln in einer Pfanne anrösten, dann die 2 EL Konfitüre unterrühren und 1TL Zucker hinzufügen.
3. Die Nektarinen waschen und in schmale Stücke schneíden und kreisförmig auf dem Quark verteilen.
4. Dann die Mandel-Konfitüremischung auf den Nektarinen verteilen und die Kokosraspel drüberstreuen.
5. Wir haben es gerade gegessen und bei diesen Temperaturen total lecker und erfrischend.
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- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Kraueterhexe1971
vom




















Kommentare zu „Wenn meine Juniorhexe wieder süßes will.....“