Marshmallows- Salat
einfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Marshmallow | 200 g |
| Blaue+ grüne Trauben | g |
| Orangen | 2 Stck |
| Orange ausgepresst | 1 |
| Orangenhonig | 6 Eßl |
| Zitronensaft | 4 Eßl |
| Mandelstifte | 3 Eßl |
| Orangenlikör | 4 Eßl |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)603 (144)
Eiweiß2,2 g
Kohlenhydrate24,9 g
Fett2,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)603 (144)
Eiweiß2,2 g
Kohlenhydrate24,9 g
Fett2,7 g
Zubereitung
1. Marshmallow einmal durchschneiden.Orangen filetieren.Trauben halbieren+ entkernen.
2. Orangensaft mit Honig,Likör +Zitronensaft vermischen.
3. Marshmallows mit Trauben+ Orangenfilets+ Mandeln vermischen vermischen.Flüssigkeit dazugeben + vermengen.
4. 2 Std. durchziehen lassen+ dann ab damit in den Magen.
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vom
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