Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Magermilchpulver | 175 Gramm |
| Maisgrießmittelfein | 125 Gramm |
| Bulgur | 50 Gramm |
| Weizenmehl | 550 Gramm |
| Hühnerbrühe | 1 würfel |
| Wasser kochend | 375 ml |
| Instant Haferflocken | 250 Gramm |
| Ei verquirlt | 1 Stück |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)978 (233)
Eiweiß10,2 g
Kohlenhydrate42,9 g
Fett1,9 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
35 Min
35 Min
1. Milchpulver, Bulgur, Maisgrieß und Vollkornmehl in einer Schüssel mischen.
2. Brühwürfel in Wasser auflösen. Haferflocken dazugeben und 5 minuten quellen lassen.Ei unterrühren.
3. Die restlichen zutaten unterkneten und in 2 Kugeln teilen.
4. Je Kugel 5 minuten aufbemehlter Arbeitsfläche durchkneten.
5. Teig 8 - 10 mm dick ausrollen und Plätzchen ausrollen.
6. Bei 160°Grad ca 50 minuten backen. Danach den Ofen ausschalten und am besten über Nacht im Ofen lassen. Damitsie schön hart werden und zum Zähne putzen geeignet sind.
7. In einer nicht ganz verschlossenen Dose gut 3 Wochen aufbewahren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von lupina1973
vom















Kommentare zu „Für die lieben Vierbeiner ......Zahnputzkekse“