Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Erdbeeren | 10 Stück |
Ananas | ½ |
Apfel | 1 |
Nektarine | 1 |
Physalis | 10 Stück |
Heidelbeeren | 60 gr. |
Weintrauben weiß | etwas |
Weintrauben rot | etwas |
Zitronensaft | 1 EL |
Multivitaminsaft | 100 ml |
Zucker | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)126 (30)
Eiweiß0,4 g
Kohlenhydrate5,8 g
Fett0,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)126 (30)
Eiweiß0,4 g
Kohlenhydrate5,8 g
Fett0,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Ananas, Apfel, Erdbeeren und Nektarine in Würfel schneiden. Die Trauben, Heidelbeeren und Physalis halbieren. Alles in eine Schüssel geben und den Zitronensaft dazugeben. Alles mit Zucker abschmecken und zum Schluss den Multivitaminsaft dazugeben.
2.Schmeckt besonders gut mit Vanilleeis und Schlagsahne.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von cindyan
vom
Kommentare zu „SALAT: OBSTSALAT der zweite ;o)“