Chinesischer Frühlingstopf
20 Minleicht
Bild 1 von 1 Rezept: Chinesischer Frühlingstopf 
Weitere Rezepte
Exotische Hähnchenfilets
Süß-sauer Hühnchen
Asiatisch angehauchte Entenbrust
Süß-saure Filet-Reispfanne
Reispfanne
Wok-Gericht mit Tamarindensoße
Pikante Schweinefleischpfanne
Asiatische Sauerkrautpfanne mit Curry- Chinesischer Frühlingstopf
- Schweinefleisch chinesischer Art
- Chinesische Hühnerpfanne
- Kantonesische Chinapfanne
- Rinderfilet mit Austernsoße
Wok Allerlei- Teriyaki-Filet mit Ingewer und Kohl
- Brokkoli - Reispfanne
- Hähnchengeschnetzeltes, chinesisch
Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Langkornreis | 125 Gramm |
| Schweinefilet oder Hähnchenschnitzel | 300 Gramm |
| Brokkoliröschen | 300 Gramm |
| Speiseöl | 2 EL |
| süß-saure Soße Chinesisch von z.B. Uncle Bens | 1 Glas |
| etwas Salz | etwas |
| Cashewkerne | 50 Gramm |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)713 (170)
Eiweiß12,2 g
Kohlenhydrate15,7 g
Fett6,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)713 (170)
Eiweiß12,2 g
Kohlenhydrate15,7 g
Fett6,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Reis nach Packungsanweisung zubereiten. Fleisch waschen, trockentupfen und in feine Streifen schneiden, Brokkoli waschen. Fleisch in erhitztem Öl anbraten, Brokkoli dazugeben und andünsten. Soße hinzufügen, aufkochen und etwa 5 Minuten köcheln lassen. Soße mit Reis vermischen, eventuell mit Salz abschmecken und mit Cashewkerne bestreut servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****h
vom
Kommentare zu „Chinesischer Frühlingstopf“