Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Obst nach Wahl: | etwas |
| Äpfel, Bananen, Weintrauben, Kiwi, Mandarinen, Himbeeren, Ananas | etwas |
| Cremefine Vanille Sahne | etwas |
| Kokosraspeln | etwas |
| Himbeersirup | etwas |
| ein wenig Cointreau | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)384 (92)
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate17,3 g
Fett1,7 g
Zubereitung
1. Obst klein schneiden, in einer Schüssel mischen. Sahne steif schlagen. Kokosraspeln über das Obst streuen, Sahne obenauf geben und mit etwas Sirup übergießen. Wer mag und keine schwangere Tochter zu Hause hat, kann die Früchte vorher in etwas Coinreau ziehen lassen ;-)) Schnell, einfach und sooooooooooooooooo gut!! (Bild folgt!)
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vom




















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