Geeister Joghurt-Erdbeer-Shake

10 Min leicht
( 5 )

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Erdbeeren tiefgefroren 500 g
milder fettarmer Joghurt 500 g
Zucker 100 g
Zitronenmelisse etwas
Nährwertangaben: Angaben pro 100g
kJ (kcal)
309 (74)
Eiweiß
2,0 g
Kohlenhydrate
13,6 g
Fett
0,9 g

Zubereitung

Erdbeeren halb auftauen, mit Joghurt, Zucker und 250 ml Wasser pürieren. In hohe Gläser füllen und mit Zitronenmelisseblättchen garnieren.

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