Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Eier | 2 |
Milch | 125 ml |
Salz, Muskat | etwas |
Fett für die Form | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1870 (447)
Eiweiß6,1 g
Kohlenhydrate36,3 g
Fett31 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1870 (447)
Eiweiß6,1 g
Kohlenhydrate36,3 g
Fett31 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Die Eier mit der Milch und Salz und Muskat würzen, verquirlen. In ein gefettetes hohes Gefäß geben und 4 - 5 Minuten bei 600 Watt garen.
2.Dann aus dem Gefäß stürzen und in Würfel schneiden oder ausstechen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Engel-Teufel
vom
Kommentare zu „Eierstich aus der Mikrowelle“