Brombeer-Bananen-Smoothie
leicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| große Banane | 1 |
| Brombeeren | 200 gr |
| Schlagcreme | 250 gr |
| Honig | 1 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)167 (36)
Eiweiß1,2 g
Kohlenhydrate6,2 g
Fett1,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)167 (36)
Eiweiß1,2 g
Kohlenhydrate6,2 g
Fett1,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Banane schälen und in scheiben schneidenBrombeeren putzen. Bananenscheiben und Brombeeren,Schlagcreme und Honig zusammen pürieren Evtl mit Limettensaft abschmecken
2.Gläser zur hälfte mit Eiswürfeln füllen und den Brombeer-Bananen-Smoothie darübergießen
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vom
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