Thunfischauflauf
einfach
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Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
| Auflaufform | 1 |
| Spiralnudeln | 300 g |
| Crème fraîche | 1 |
| Schlagsahne | 1 |
| Thunfisch | 2 Do. |
| Pürrierte Tomaten | 1 |
| Gouda gerieben | 1 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1091 (261)
Eiweiß15,1 g
Kohlenhydrate29,2 g
Fett9,1 g
Zubereitung
1. Erst die Nudeln kochen.Die anderen Zutaten einfach alle zusammen in eine Schüssel geben und gut verrühren (darauf achten,dass der Thunfisch gut klein gemacht ist) Die Auflaufform mit Margarine (Butter) gut einfetten. Wenn die Nudeln fertig gekocht sind,alles in die Auflaufform geben und mit dem Käse bestreuen. Alles Für 30 min/ bei 175°C im Backofen gar werden lassen.
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vom
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