Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Zwiebeln | 2 |
| Zuckerschoten | 100 gr. |
| Ingwer frisch | 2 cm |
| Zucker | ½ TL |
| Olivenöl | 2 EL |
| Sojasoße | 2 EL |
| Eier | 4 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)498 (119)
Eiweiß7,7 g
Kohlenhydrate6,7 g
Fett6,8 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Zwiebeln schälen, halbieren und in Streifen schneiden. Zuckerschoten waschen und schräg in Streifen schneiden, einige Streifen beiseite legen, den Rest in 4 Gläser verteilen.
2. Zwiebeln mit Zucker und Öl bei kleiner Hitze in einer Pfanne einige Minuten schmoren, mit der Sojasoße ablöschen, einkochen und abkühlen lassen. Eier 5 Minuten kochen, pellen und auf die Zuckerschoten in die Gläser geben.
3. Zwiebeln darüber geben, den Ingwer darüber raspeln und mit den restlichen Zuckerschoten garnieren.
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vom















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